俗话说的好，身体是革命的本钱，即使出门在外也要养成健身的好习惯
因为健身不仅能让人有精气神，还能让人看起来更年轻，常年坚持运动就是保持青春活力的秘诀！
接下来，小编就给大家介绍一下法国有哪些健身房，各自有什么优势和缺点，哪些健身房更适合上班族，哪些更适合学生党；
第一个问题，在法国健身贵吗？
健身房有两种收费方式，按月收取vs按年收取；
后者要一次性付完一年的费用，这种付费方式一般都有折扣，比如一个月20欧，12个月按理来说要240欧，但是一次性付清就只需要200欧左右；
如果习惯自己撸铁，不请教练的话，费用不高；
而且健身房里一身肌肉仍在坚持每天练习的小哥哥太多了，熟络之后可以相互辅助。
健身房里除了有器械外，还有集体课程、小组课程（瑜伽、标准训练、强化训练、核心训练…）、教练1v1指导等其他专业健身项目；
BASIC-FIT
👉 https://www.basic-fit.com/fr-fr
覆盖范围比较广的是BASIC-FIT，欧洲900多个分店，法国各大城市都能看到它的身影，健身卡在所有欧洲地区的BASIC-FIT的健身房都是通用的，刷卡自动开门。
有19.99/月和29.99/月两种套餐，分别是舒适套餐和优选套餐，二者的区别是优选套餐可以两人共用一张卡，性价比较高，经常在开学季的时候推出学生优惠。
⚠️ 一些门店不是很大，高峰时段去可能会略感拥挤。
CMG sports club
👉 可以直接线上办卡：https://www.cmgsportsclub.com/
26以下的学生54欧/月，年卡549欧/月，算是比较高端的健身房了，器械全，课程内容丰富，在巴黎有很多分店，比较适合上班族；
ONE unique 套餐，在巴黎有12 CMG 俱乐部可以办理：
WAOU unique 套餐更高端一点，只有两个地方能办：WAOU AUTEUIL、WAOU GRANDS BOULEVARDS；
小组、私教课程较贵：
Forest Hill
👉 https://www.forest-hill.fr/Formules
这家除了贵、门店少而且大多分布在比较偏远的地区外没其他缺点了；
每周有900多节课，最便宜的套餐都要80欧/月，包含各种健身器材、球类运动场地，还有游泳池，公园和私人沙滩，休闲区可以享受桑拿浴室和按摩浴缸；
⚠️ 球场需要至少提前6天付费预约。
还有95欧/月的套餐，可以大人小孩一起使用。
⚠️ 仅针对年龄在3—11岁的儿童，为了避免人数限制可以提前预定。
最大优点是有巴黎最大的水上公园，周末可以带娃去，还有各种水下训练课程。
Fitness Park
👉 https://souscription.fitnesspark.fr/inscription/club
又一个平价健身房，而且几乎开到了法国各个城市，大部分都集中在巴黎；
⚠️ 很多套餐可选，但是要看清楚有没有合约，优惠是从什么时候开始；
比如学生套餐第一年是24.95欧/月，第二年就是29.95欧了，而且还有49欧的注册费。
成人经典套餐是第一个月19.95欧，从第二个月开始29.95欧/月，有12个月的合约。
Les cercles de la forme
👉 https://www.cerclesdelaforme.com/
在办卡之前有一次免费试课的机会，可以先去踩踩点，再决定要不要办卡。
⚠️ 有60欧的注册费，其中包含保险，会员卡，网络，淋浴，桑拿浴等服务；
共用三个套餐，三个套餐都有12个月的合约限制；
最便宜的15欧，只能在非高峰时期使用；剩下两个套餐可以在营业时间随时去，全年有教练陪练；
Vitalité最贵，内容也最丰富，附赠跳舞、瑜伽、拳击等健身课程。
毛巾和储物箱都是额外收费的，而且一年下来价格不低，最好自己在家就换上运动装备直接去。
还有这些服务也都是付费的：
1. 自动扣款，提前两个月解约，每月2欧；
2. 3个月的灵活调整期，万一出去旅游度假什么的，每月7欧；
3. 提前两个月随时解约，需要从最开始的时候就购买，每月7欧；
有户外课程，而且有时会推出免注册费、前4个月费用减半的优惠活动。
Neoness
Neoness 是性价比较高的连锁健身房，全法共33家，其中26家都在巴黎大区，其余的在里昂和南特；
价格最低的套餐仅15欧，但是同样有时间限制，除了器械以外的项目都是额外付费的；
⚠️ 有12个月的合约，如果选择无合约的话是20欧/月；
30欧的套餐可以随时进入，参加小组训练，淋浴也包括在内；
40欧的套餐除了小组训练和淋浴外，还有运动饮料、毛巾、每节课可以带一个朋友来上。
⚠️ 不管选哪个套餐都需要支付50欧的资料费。
优点是课程内容丰富，课数多，每周有超过1200节课。
好了，最后祝大家都能找到心仪的健身房！
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